バランスクッション

座るだけで痩せるという情報で購入したバランスボール。

やはり大きくて部屋の中では邪魔になり扱いにくいかったので、

もう少し手ごろで扱いやすいものはないかと探していた。

そこで見つけたのがバランスクッション。

口コミをみて検討した結果、タニタの物に決定。

・椅子の上に置くだけで運動できる。

・ながら運動ができる

・ダイエットにも◎

・丈夫で手軽

いつも座るダイニングテーブルの椅子の上にセット。

ここなら、座っている時間が多いので、効果が出るのではと期待。

また、効果が出たら報告したいと思います。